2710 inwoners
2 bezoekers online
   
 
november 2018


12

Oosteeklo Vandaag: Rebecca (w)eet het

An apple a day keeps the doctor away!!!

An apple a day keeps the doctor away!!!

Woensdag gehaktdag, vrijdag visdag... het is allemaal een gewoonte. Toch zou het goed zijn om ook eens af en toe een 'veggiedag' in te lassen. Het is niet nodig om elke dag vlees te eten. Het is een aanrader om wat meer groenten te eten, want niet iedereen denkt aan die toch wel noodzakelijke dagelijkse vijf porties fruit en groenten. Indien je het er moeilijk mee hebt, maak een groentensoepje, een quiche, een puree, een smoothie, een milkshake... op die manier gaat het gemakkelijker naar binnen. Zeker voor kinderen die soms wel moeilijk kunnen doen in verband met gevarieerde en evenwichtige voeding. Wat afwisseling betreft, denk erover na om af en toe een biopakket groenten en fruit te kopen. Het is altijd een verrassing wat u daarin aantreft. Men kan tenslotte nooit gezond genoeg eten en op die manier ben je verplicht om te leren omgaan met andere voedingswaren van een superkwaliteit. Je beleeft plezier in de keuken en bovendien bereid je overheerlijke gerechten met alle noodzakelijke vitamines en mineralen. Om over na te denken toch?

Rebecca

 

 

Bron: Oosteeklo Vandaag
Datum: 2010-05-09

Top

Deze website kwam tot stand door de medewerking van: btwebdesign - Drukkerij Stoop - Garage Marc Van de Voorde - H. Wauters-Ingels Bankagent, verzekeringsmakelaar, kredietmakelaar - KBC - MPH computers - Optiek Brigitte Roebben - Record Bank-kantoor Bogaert bvba - Roomijs en diepvriesproducten Jan Bekaert - Sanitair Armin De Craemer - Sanitair Hebbrecht-Laureyns bvba - Sanitairinstallateur De Meester-Vispoel - Tweewielers De Causmaecker - Uitvaartverzorging De Wyn-Funerarium De witte eik - VDsoft BVBA - Walter Van De Velde - Zucara Groep -